utworzone przez Beata Barczynska | Maj 23, 2020 | Bez kategorii
Wyrzuty sumienia po jedzeniu potrafią sprawić, że hejtujemy siebie jeszcze bardziej. Warto podejść do siebie łagodnie i krok po kroku wspierać siebie w tym, jakie sygnały wysyła nam nasze ciało. Nie jest to najprostsze zadanie na świecie, ale wiem jak bardzo...
utworzone przez Beata Barczynska | Maj 8, 2020 | Bez kategorii
Często kręcimy się w kółko jeśli chodzi o bycie na diecie. Postanawiamy, robimy listę zakupów, eliminujemy produkty, ale nasze ciało nie idzie w zgodzie z nami. Czy da się w ogóle ulepszyć relację z jedzeniem i wyjść z tego ronda? Zapraszam do odsłuchania drugiego...
utworzone przez Beata Barczynska | Kwi 19, 2020 | Bez kategorii
Pierwszy odcinek podcastu “Jak pokochać siebie i swoje ciało?” – zapraszam do odsłuchania 🙂 <3 Podcast dostępny na Spotify, YouTube, Anchor, Google Podcast.
utworzone przez Beata Barczynska | Lut 4, 2020 | Bez kategorii
Niedopasowana Spodnie z dziurami – “za bardzo wyzywająco i luzacko wygląda jak zbuntowana nastolatka” Elegancka sukienka – “lansuje się, inaczej nie akceptuje siebie” Duże usta – “na pewno zrobione” Zdjęcie twarzy – “wygląda jak dziecko, bo ma...
utworzone przez Beata Barczynska | Sty 26, 2020 | Bez kategorii
Gdybym tylko… Gdybym tylko schudła 5, 10, 50kg (wstaw dowolną liczbę) to wreszcie zaczęłabym żyć Gdybym tylko nie miała cellulitu to na pewno poczułabym się lepiej! Gdybym tylko miała szczuplejszy brzuch to pokochałabym swoje życie na 100%! Gdybym tylko miała gładką...
utworzone przez Beata Barczynska | Sty 26, 2020 | Bez kategorii
Przestań czekać aż się zmienisz Jeśli czekasz na moment aż schudniesz, żeby poczuć się dobrze. To zapewniam Cię, że nie poczujesz się dobrze na długo, bo zaraz znajdziesz inny powód, który będzie Cię w Tobie zadręczał. Jeśli czekasz na moment aż zabukujesz sobie...
Najnowsze komentarze